jak sie uczy

El_diego... jak to dziwnie brzmi... jakie masz nadciśnienie? No jak można odpowiedzieć na to pytanie- tętnicze bo inaczej nie da się określić, powinienieś zapytać: jakie masz ciśnienie, to taka drobnostka, ale cóż- człowiek uczy się na błędach.

[...] ani też sprawiać wrażenia, że zgadzam się ze wszystkim co chłopak napisał, ale parę rzeczy dla uczciwości trzeba powiedzieć. Przede wszystkim to, że jeśli chce się opisać jakąś SW w 2-3 zdaniach, zawsze znajdą się jakieś nieścisłości. Ocena często zależy od tego, czy dajemy komuś choćby minimalny kredyt zaufania, czy tylko chcemy pojechać [...]

[...] człowiek uczy się na błędach :) Podsumowanie Moje cele: Poprawa techniki i WL 80kg-> w technice zrobiłem spore postępy myślę, że teraz wykonuje poprawnie ćwiczenia na jakieś 70/80% a co do siły to sami wiecie SPALIŁEM SIĘ ;) Może poszło z 2/3kg. Rekordy Siłowe WL: 66kg zostawiam stary, 70kg nie ruszyłem, jeszcze będzie podejście w środę. [...]

[...] prawa powodować żadnych urazów - oczywiście mam na myśli 1.5h 3x w tygodniu prowadzone przez trenera. W rzeczywistości jedyne co się może zdarzyć, to kontuzja spowodowana jakimś uderzeniem, czy kopnięciem. Poprostu trenowanie rekraacyjne (czyli 95% treningów czegokolwiek w Polsce) to nie "uprawianie sportu", nie obciąża organizmu [...]

To co jest przydatnego i skutecznego w aikido, tak naprawdę znajdziesz w każdym stylu chwytanym, jak judo czy jiu itsu, tylko że dużo prościej, szybciej i bez zbędnych ornamentów Z kolei wszelkie zejścia z linii są również w każdym stylu, w tym w uderzanych, tylko że poza tym, jest tam coś jeszcze... Czy więc da się przechwycić boksera który [...]

[...] Człowiek uczy się na błędach. On ćwiczy już rok, nie jest to długo ale już odpowiedni czas, aby mniej więcej poznał swój organizm. Nie da się określić co będzie lepsze, jak dla mnie jeśli woli to niech bierze split. Póki co na forum nikt mi nie pokazał wyższości FBW nad splitem (przy tym stażu - bo może racja jest z tym, że przy 2-3 [...]

Baojing - jak myślisz że kung fu poza nielicznymi wyjątkami jesli chodzi o style mozna nauczyc się na wysokim poziomie poza azją to ci gratuluję. Co do znacznych róźnic - ćwiczenia na manekinach, twardy chi kung , ćwiczenia na pniu drzew , ćwiczenia z obręczami, dla wybranych dloń czerwonego piasku i jeszcze wiele innych - ktora szkola na [...]

[...] uwagi do technik ręcznych, skupiając się na klinczu i kopnięciach. Sytuacja zaczęła się zmieniać dopiero w ostatnich latach. Jeśli wasz trener wywodzi się z kickboxingu (jak to często zresztą bywa), to pewnie uczy was typowej gardy z kicka (która jest raczej szczelna) i to jego pierwszego powinieneś zapytac dlaczego te ciosy przechodzą! 3maj [...]

[...] szukać później pytać, lecz skoro już zapytał to mu odpowiem :) Zależy na czym Ci zależy, chcesz być, że tak powiem wszechstronny tzn. potrafić obronić się zarówno w stójce jak i w parterze to polecam bjj lub mma (chociaż przy Twojej wadze może być Ci cięzko, ale to może zmotywować Cie do pracy nad swoja sylwetką), jeśli chcesz się rozwijać, być [...]

Jeszcze parę słów o Ronie Balickim dla nieznających tematu: Zanim Ron Balicki rozpoczął pracę w branży rozrywkowej jako kaskader oraz koordynator walki i wyczynów kaskaderskich, dorastał w Chicago. Zainspirowany postacią Bruce'a Lee, który wywarł na nim ogromne wrażenie, rozpoczął naukę sztuk walki pod okiem Guru Dan'a Inosanto, człowieka, który [...]

[...] ich zastosowanie! Ale cóż, człowiek uczy się całe życie. Co do wymiarów (Thiago), to jeśli dobrze podejrzewam chodziło ci o wymiary na zawodach. To prawdopodobnie były jakieś śmieszne w stylu 4 dychy w łapie, ale nie mogę dać ci takiej odpowiedzi. Być może ujawni to brak profesjonalizmu, ale po prostu nie mierzyłem się wtedy. Pozdro [...]

[...] te, które pisał Daczeng...czy ja swego czasu na innym forum na przykład ten o przymusowych "wakacjach" dla chińskich mistrzów w czasie rewolucji....wydaje mi się jakby bardzo znajomy. Wuxia - musze cię rozczarowac bo nie przypominam sobie bym czytał jakiekolwiek twoje posty poza tym formum. Teksty Dachenga kilka razy czytalem na jego [...]

[...] FBW przy takim stażu?? ja też chcę zacząć ćwiczyć na masę, i wybieram właśnie FBW, a mój staż wynosi 0. a co do ćwiczeń to ja Ci nie pomogę. poczytaj trochę o FBW i wybierz jak zrobisz. a te dni treningowe to podałem takie dla przykładu, ja w takie dni planuję trening, gdyż w poniedziałek jestem wypoczęty i mam większe chęci to treningu. Jak [...]

szkolenie kierowane jest do wszystkich uprawiajacych sztuki walki postaram sie podac jutro wiecej info odnosnie tego szkolenia ... gdzie co i jak ! wiem ze szkolenie bedzie prowadzil Sensei Tony Heap 7dan oraz Jakub romanowski 4 dan na stale mieszkajacy w anglii z tego co wiem uczy sie wado u najwiekszych mistrzow tego stylu takich jak tatsuo [...]

[...] ze ktoś Ci broni cwiczyc - ale.... mam kilku znajomych, którzy terazm mają 18, 19 lat i mają problmy z pleckami, kolankami, skarżą sie, że nie wyrośli... generalnie... jak chcesz poćwiczyc nad sylwetką, to przejdź sie do jakiekgokolwiek klubu sportowego... jest na pewno cos co Ci sie spodoba... nie wiem z jakiego jestś miasta, ale [...]

[...] z energią, które, połączone razem z Chi Kung Żelaznej Koszuli potęgują korzyści płynące z ćwiczenia. Praktyka ta ma też bardzo głębokie znaczenie dla umysłu i ducha, uczy jak „być jak drzewo” głęboko i pewnie zakorzenione w ziemi po to, by konary i gałęzie mogły rosnąć wysoko w górę. Jedna ze szkół SW tak styl opisała: [...]

no fakt to byl moj blad ze najpierw kupilem i zaaplikowalem a dopiero teraz sie pytam co i jak z tym robic! coz czlowiek uczy sie na bledach drugi raz takiego nie popelnie! dzieki wrzystkim za porady i jak nastepnym raze bd mial zamiar cos zaaplikowac to najpierw sie poradze... dzieki! narazie

[...] i ukladaja sobie diety co do grama. Dlatego wiekszosc tak szybko sie zniechęca do diety. Nawyki żywieniowe powinnismy wprowadzac stopniowo, powtarzam, STOPNIOWO. To tak jakbys chcial nauczyc się pływać i na pierwszej lekcji ktoś wzial cie na srodek jeziora, wrzucił do wody i kazał płynąć. Pewnie byś się zniechęcił, prawda ? Sam często [...]

prosze o oceny, pewnie wyszukacie w niej duzo bledow ale trudno, czlowiek uczy sie przez cale zycie;) jak cos bedziecie poprawiac to najlepiej napiszcie tez dlaczego tak a nie inaczej z gory dzieki a wiec: SNIADANIE: 1) 100g platki kukurydziane z mlekiem, 200 g twarog poltlusty, jablko ALBO 2) 200 g twarog poltlusty, ser zolty z chlebem, 2 [...]

[...] juz 4 lata minely takze te 190 to przeszlosc najlepszy sposob na MC IMO to w kazdy poniedzialek , wypoczety po weekendzie i dajesz , kazdy trening progresje przyklad jak Ja robilem.. 20 minut rozgrzewki na steperze , to niezle wplywa na przeplyw krwi (czy jak to tam sie zwie ) zarzucasz 60 kg i cykasz 2-3 seryjki na rozgrzewke po 15-20 [...]